供卵试管婴儿治疗后，经过前期准备，完成了排卵、取卵、移植等一系列过程。这是供卵试管婴儿治疗中最重要的环节，不仅排卵、取卵、移植要做得足够好，而且日常饮食也要科学、健康，才能更好地促进供卵试管婴儿的成功。

　　今天，赠卵试管婴儿的真实案！我们就来谈谈促排卵阶段、取卵阶段和移植后的饮食和注意事项。

　　促排卵阶段。

　　SCRC生育中心的专家告诉我们，由于在排卵期有多个卵子发育，所以很容易发生卵巢过度刺激综合征等并发症。此外，药物的作用可能导致情绪波动，在短时间内影响个人的心理状态和生活习惯。因此，注意：赠卵试管婴儿周期在促排卵期间，饮食和作息应作相应调整。

　　1. 增加蛋白质和钙含量高的食物摄入，如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等。同时，注意补充各类微量元素，中的日常禁忌，请勿承诺以保护人体所需。不能为了迎合重口味而有选择地进食，避免吃大量的辛辣食物和高盐烧烤食品。

　　2、要保证充足的睡眠时间。作息规律，避免熬夜，避免长时间玩手机。如果睡眠质量不好，可以听舒缓的音乐帮助睡眠，也可以睡前用热水泡脚等方法促进睡眠。不建议使用安眠药来入睡。

　　3. 保持衣服的宽松和清洁。不建议穿紧身衣裤，最好穿棉质内裤，并定期更换和清洗，防止用药后阴道分泌物增多引起感染。

　　4、适当的轻度运动。排卵后可以进行适量的散步、走动，但不要进行剧烈的运动，如打球、跑步等，以免造成卵巢扭转的危险。

　　由于卵巢过度刺激综合征等情况，通常在取卵后3-5天可能会出现腹水。取卵后，为了预防腹水，还是要注意饮食和生活习惯。

　　1. 多喝利尿的果汁和汤，如冬瓜汤、鲫鱼汤等，使每天的尿量保持在2000ml左右。另外，蛋白粉是防止产生腹水的理想食品，可适当多吃。

　　2、多吃易消化的粗纤维食物，如汤面、馄饨、素包子、红薯、粥等新鲜水果和蔬菜。这些食物可以防止因药物作用和运动量小而引发的大便干燥，避免因排便困难后用力过大而压迫卵巢。

　　3. 增加高蛋白食物的摄入。鱼、虾、牛奶、豆腐、瘦肉汤、鸡蛋等蛋白质含量高的食物都是预防和治疗腹水的好工具。

　　4、禁食高盐、辛辣、刺激性食物。烧烤、火锅、冷饮、冰水、冰镇水果等食物对卵巢的恢复有不利影响。

　　移植后的这段时间是囊胚成功植入的关键时期。要想成功怀上供卵试管婴儿，更要注意日常饮食和生活习惯。

　　1. 用适度的水温洗澡。

　　2. 注意休息，更多 。尽量平躺。特别是起床时，不要太用力。少玩手机和电脑，同时保持平和、轻松的心态。

　　3、不要进行剧烈运动。骑自行车、慢跑、提重物等活动需要停止。当然，适度的慢走是必要的。

　　4、清淡饮食，避免辛辣刺激或生冷食物。

　　虽然供卵试管婴儿周期有这么多的禁忌，但我相信为了宝宝的安全顺利出生，准妈妈们可以做得越来越好？