我和老公在结婚后五六年都没有自然受孕成功，期间也进行了各种的调理， 我和老公在结婚后五六年都没有自然受孕成功，期间也进行了各种的调理，我已经是第三次怀孕了。

　　因为我的子宫很小而且还很好。现在想再生一个孩子，所以打算去试管代怀服务中心来实现自己的梦想怀怀龙凤胎好运经历。

　　我和丈夫一直都很喜欢小孩，但是婆家人总是不愿意让他们生个女儿，只能靠别人的努力去养育宝宝。我们决定试管代怀费用和成功率的时候，才知道原来是我的问题。经过多年的发展我们终于有了孩子的希望。但后来我朋友告诉我，我是幸运的，但我不知道为什么要考虑到这方面的事情。

　　医生说如果我不想要儿子，可以选择通过三代供卵代生宝宝技术，帮助你怀上龙凤胎和双胞胎，否则会影响家庭关系。

　　最后一次月经第二天，我们做了一系列检查我三代无卵做试管代。体检报告出来以后，我开始促排卵治疗。这个过程大约需要10天。然后就是取精，取出精液和卵子进行体外培养，成为胚胎移植；之后，我继续等待14天的检测结果(一般为第3~6周)。

　　根据我们的实际情况，我安排了一个非常健康的长周期，也就是28天的降调节计划。当我进入一周时，我会按照护士的要求服用黄体酮促进排泄的药物。在这个阶段，我必须每天按时打针吃药。同时，我将持续三个月左右的时间回医院复查。如果没有任何问题，就可以回家休息，并做好相应的准备。

　　接下来，我想问一下大家有没有什么方法能提高女性妊娠率。

　　1、注意饮食卫生！多食用一些含有维生素E以及锌、硒等元素丰富的食物，补充叶酸有助于改善心血管疾病。男性也要保证有良好的睡眠质量。

　　2、远离烟酒！香烟中的尼古丁、乙醇和丙二林对身体的影响很大？

　　3、避免久坐不动！熬夜会造成内分泌紊乱甚至不利于排卵期同房或增加异位妊娠的几率。另外要注意的是，长期酗酒也会导致激素水平下降，从而引起输卵管阻塞或粘连的情况发生。此外，应保持心情愉悦，不要太紧张焦虑不安，以免情绪异常波动。

　　4、适当运动！锻炼可增强抵抗力，降低压力。因此，对于那些正在备孕的人来说，最好坚持慢跑，瑜伽。 对于那些正在备孕的人来说，最好坚持慢跑，瑜伽。

　　首先，在日常生活中女性可以多运动，锻炼身体对卵巢有好处，提高怀孕几率。如果是想生小孩的夫妻们也可以适当增加一些体育活动来进行助孕治疗。那么我们今天就给大家分享几个关于代怀公司期间最适量的运动方法，帮助大家更好的迎接好孕哦。

　　下面就是我为大家整理了一些相关的内容供参考。

　　1、散步，促进血液循环。

　　1、跳绳！瑜伽是一种很好的健身方式，但是要不要长时间跑太快，这样很容易使血液流失，影响到人体的免疫力，不利于排尿和子宫颈粘液的吸收；2、游泳！体操时不宜过猛或者不能穿紧身裤等。所以说，一定要选择一个适合自己的姿势，比如跑步的时候不要让自己骑自行车。

　　2、做剧烈的运动！这个时候需要尽量放松一下自身的情绪，因为这会导致内分泌紊乱，从而引起盆腔血流量减少。

　　3、饮食规律！建议每天吃清淡营养丰富的食品，如供卵、虾等食物补充蛋白质。注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

　　4、保持心情愉悦！不管是在什么阶段都应该保持良好的心态，不要长期处于焦虑的状态当中。